【寒露吃的食物有哪些】
1.螃蟹：寒露的一大习俗就是吃螃蟹 。螃蟹也很有营养 。蛋白质的含量比猪肉和鱼肉高几倍 。钙、磷、铁和维生素A的含量也很高 。南京关于寒露的旧俗有吃螃蟹、包夏装等 。
2.菊花酒：寒露临近重阳节 。这个时候，菊花盛开 。去秋燥 。有些地区有喝“菊花酒”的习俗 。这种习俗与爬山密切相关 。逐渐走向重阳节 。
3.花糕：因为天气变冷了 。花草很快就要枯死了 。所以，人们把这叫做“辞职” 。九上升 。还有吃花糕 。因为“高”与“高”谐音 。因此，节日蛋糕被称为“重阳花饼” 。意思是“步步高升” 。
4、寒露茶：所谓寒露茶 。指寒露节气前三天、后四天采摘的茶叶 。又名“正秋茶” 。寒露季节 。坚持合理饮茶 。可以滋养身心，养胃助消化，预防感冒等疾病 。
5.芝麻：人有“吃寒露芝麻”的习俗 。在北京 。芝麻相关的食物在寒露前后都成了抢手货 。如芝麻饼、芝麻绿豆饼、芝麻饼等 。
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