【女人一天吃几个螃蟹合适】建议女性每天吃1-2只螃蟹 。最多不超过3只螃蟹 。
螃蟹味道鲜美 。富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分 。适当吃一些螃蟹 ， 可以促进新陈代谢 ， 补充营养 ， 增强体质 。有益于女性健康 。但是.螃蟹性寒 。最好不要一次吃太多 。如果女性吃螃蟹过多 。会增加体内的寒气 。也容易引起消化不良的症状 。因此 。建议女性每天吃1-2只螃蟹 。最多 。一天不要吃超过3只螃蟹 。
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