同昌润边
柿子含有果胶 。这是一种水溶性膳食纤维 。对维持肠道菌群正常生长，缓解便秘有很好的作用 。
此外，柿子富含维生素和糖分 。对缓解慢性支气管炎、高血压、动脉硬化有很好的效果 。
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柿子有润肺生津的功效 。非常适合肺热发热、烦渴、咳嗽的人食用 。柿子含有大量的葡萄糖、蛋白质、维生素等 。尤其是维生素C是其他水果的1-2倍 。能满足人体所需的营养 。
减轻/中和酒精饮料的影响
柿子能促进血液中乙醇的氧化 。减少酒精对身体的伤害 。可以用来解酒 。生津解毒 。
【柿子有哪些营养价值】
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