你不能 。
洋葱加白醋跑步没有减肥效果 。而且没有科学依据 。白醋酸性成分较多 。洋葱尝起来很辣 。这两种食物一起食用会有很好的开胃效果 。
减肥的关键和身体的能量摄入有关 。一般来说，身体的能量消耗大于摄入 。可以达到减肥的效果 。所以，可以适当运动 。来增加身体的热量消耗 。如果只是把洋葱泡在白醋里减肥 。满足不了减肥需求 。
【洋葱泡白醋真的可以减肥吗】
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