我的宝宝六个月了,该给她吃什么辅食呢?( 二 )


9~10个月
这个阶段宝宝已经有一定的咀嚼能力 。要吃粗糙一点的食物 。如肉末、稠粥、菜末、馒头、小肉粒等 。喂奶的次数可以减少1~2次 。最好保证每天700毫升~800毫升的奶量 。奶是很好的蛋白质和钙的食物来源 。具体的辅食添加量 。每个宝宝情况不一样 。没有硬性规定 。
【我的宝宝六个月了,该给她吃什么辅食呢?】11~12个月
本月龄的宝宝每天喝奶量600毫升~800毫升 。软饭、面条、蔬菜、水果、动物血、红肉、动物肝脏、鸡蛋等都可以吃一些 。
13 ~ 24 月
本月龄幼儿的奶量应维持约500 mL 。每天1个鸡蛋加50 ~ 75 g肉禽鱼 。每天50 ~ 100 g的谷物类 。蔬菜、水果的量仍然以幼儿需要而定 。不能母乳喂养或母乳不足时 。仍然建议以合适的幼儿配方奶作为补充 。可引入少量鲜牛奶、酸奶、奶酪等 。作为幼儿辅食的一部分 。
注:一岁以内的孩子辅食内尽量不要放盐;也不建议给宝宝喝果汁 。小宝宝消化系统还没完全成熟 。避免加重宝宝胃肠负担 。
其他观点:
在宝宝六个月左右 。如果还没长牙的话 。也不用着急 。因为有的孩子可能长牙比较晚 。辅食的话当然也可以吃 。可以选择米粉和蛋黄 。

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