1、铁强化米粉：单独冲泡喂养 。尽管很多食品包装上写着用奶粉冲泡 。那只是一种营销策略 。不建议用母乳、配方奶、果汁、菜水调配米粉哦！
2、蔬菜汁、果汁：果汁要从2:1–1:1兑水调配开始 。之后再给宝宝喝原汁 。
3、果泥：先从苹果、梨子、桃子 。等不宜过敏的水果开始 。太酸太甜的水果还不适合给宝宝吃 。猕猴桃和芒果最初特别不建议哦！宝宝之前吃过后闹了一晚不肯睡 。我们最开始尝试的是苹果泥 。有时是用勺子刮着喂 。有时宝宝看见大人啃苹果 。他自己也抱着啃 。哈哈现在已经可以咬一点点啦！
4、蔬菜泥：不宜致敏的食材有土豆、胡萝卜、南瓜、青豆、花椰菜 。
辅食不要在宝宝很饿的时候吃 。最好是两餐奶之间 。之前我做培训时整理了一下 。类目和餐次供你参考：
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