三种药物泡水可以帮助减肥 。但要适量饮酒 。
1.山楂:山楂中的脂肪分解酶有利于你所吃食物中脂肪的消化和吸收 。促进胃的肠道蠕动 。针对瘦身群体 。服用后有减肥的实际效果 。
2.决明子:决明子具有清热、明目、通便的功效 。有很好的清肝功效 。减少身体对胃肠道中脂肪的消化和吸收 。有相应的瘦身效果 。
3.荷叶:荷叶有清暑、祛湿、生发、清阳、凉血止血的功效,还能起到通便的作用 。
所以决明子、荷叶、山楂泡水可以起到一定的减肥作用 。但是具体的减肥效果要看个人的情况 。
【决明子荷叶山楂泡水喝可以减肥吗】
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