萝卜不能和什么一起吃


【萝卜不能和什么一起吃】1.白萝卜胡萝卜:白萝卜含有丰富的维生素c,胡萝卜中有一种抗坏血酸分解酶 。会破坏白萝卜中的维生素 。
2.萝卜、橘子等水果:萝卜摄入体内可产生硫氰酸盐 。硫氰酸盐迅速转化为硫氰酸盐 。橘子等水果含有大量植物色素 。两种一起吃容易导致甲状腺肿大 。
3.萝卜与肝脏:萝卜中丰富的维生素C可被肝脏中的铁、铜离子破坏 。降低营养价值 。

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