柿子可以多吃吗?


不建议多吃柿子 。
任何食物都应该适当地摄取 。柿子也一样 。建议每天吃1-2个柿子 。之后再吃一些其他的水果,可以满足身体每天对水果的需求 。如果柿子吃多了 。会增加胃的消化负担 。增加体内寒气 。这对你的健康没有好处 。
【柿子可以多吃吗?】

    推荐阅读