南瓜粥一般是去皮的 。
因为南瓜皮比较硬 。难煮 。即使是煮熟的 。味道也不好 。如果你喜欢南瓜皮 。粥可以选择嫩南瓜 。嫩南瓜的皮很薄 。也很软 。煮粥的时候，不需要削皮 。你可以把它切成块放进去 。南瓜粥是一道常见的菜 。南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、阿斯巴甜、维生素A、B、C、果胶、纤维素等 。而且南瓜中的果胶还可以调节食物在胃中的吸收率 。
【南瓜熬粥去皮吗】
推荐阅读
- IPhoneX还能用几年？
- 死亡129人雪灾是哪一年发生的2008年 经济损失1516亿
- 《新世界》中田丹一共挨了多少刀,多少枪,怎么那么抗揍,你怎么看？
- 石榴泡酒的功效与作用
- iPhone 8与iPhone 8p、iPhoneX相比,哪个性价比高？
- 考入外地的体制内,无亲无故的生活是什么体验？
- 隔夜南瓜能吃吗
- 《海贼王》中明哥的实力到底处于一种什么水平？为什么他果实觉醒了还打不过路飞？
- 切开的南瓜要怎么保存