【柚子便秘还是通便】缓解便秘 。
柚子的水分比较多 。便秘患者吃柚子的时候 。可以增加大便中的水分 。软化大便 。这将有助于粪便的排泄 。
柚子也是寒性食物 。还能降火 。还能缓解一些上火引起的便秘症状 。但是在平常的生活中 。你也应该避免一次吃太多柚子 。否则容易增加肠胃负担 。甚至出现腹痛腹泻的症状 。
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