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孕妇能喝金银花吗

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孕妇适当吃一点可以降火，比如可以用金银花泡茶或者煮汤来喝 。如果孕妇用金银花泡茶来喝，不能喝太多，也不能喝太浓 。
另外，建议孕早期不要喝，孕中期可以适当喝，不可以天天喝 。
喝金银花要注意以下几点：1、体质弱的孕妈妈不宜喝；金银花性寒，体质虚弱的孕妈妈喝了会伤脾胃，容易导致拉肚子，对胎儿不利，特别是孕早期胎儿还不稳定，经常喝金银花茶有会增加胎儿流产的风险 。
2、上火的孕妈妈可以适当喝；脾胃较健康，但是由于饮食或者不良的生活习惯，导致体内毒素堆积，上火咽喉不适的孕妈妈，可以适当的喝金银花茶 。
3、不宜长期喝；上火，体内有热的时候才喝，且连续喝金银花茶的时间不宜超过3天，平时最好喝白开水 。
4、不宜大量喝；孕妈妈每天喝金银花茶不宜超过200毫升，也就是一杯水的样子 。大量喝会损伤脾胃，还会冲淡胃液，影响正常消化，不利于孕妈妈吸收营养 。
5、隔夜金银花茶不要喝；隔夜的金银花茶所含的维生素C、茶多酚等营养物质会减少，隔夜后致癌物质亚硝胺含量也会增加，且长时间停放会滋生细菌，正常人也不宜喝，孕妈妈体质特殊喝了隔夜的金银花茶危害更大 。
6、趁热喝；金银花茶趁热喝才能保证营养价值，冷了以后营养流失严重，而且对脾胃伤害也更大，所以最好是现泡现喝 。
【孕妇能喝金银花吗】

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