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近段时间 。教育部在发布 。将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容 。建立学生心理健康档案 。评估学生心理健康状况 。对测评结果异常的学生给予重点关注 。前段时间 。由中国科学院心理研究所发布的名为《中国国民心理健康发展报告（2019—2020）》中提到我国青少年的抑郁检出率 。引发全社会的广泛关注 。也牵动着广大教师、家长和相关教育工作者的神经 。青少年时期是个体发展的重要人生阶段 。只有正确认识青少年心理健康中存在的问题 。了解其主要的影响因素 。才能对症下药 。从而切实提高他们的心理健康水平 。
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青少年心理健康中出现的问题及体现的特殊性
青少年出现心理健康问题 。看似和成年人的心理健康问题没有差异 。如情绪持续低落 。思维能力和记忆能力显著下降 。行动迟缓、活动量减少 。沉默寡言等 。但与成年人不同 。比如 。青少年的心理问题大多是由典型的事件或因素触发的 。主要集中在学习和人际关系方面 。有调查发现 。青少年的心理压力事件30%属于学习方面 。40%属于人际关系方面 。其他方面的占30% 。可见 。学习、自我认知、人际关系、生活和社会适应方面的心理行为问题是中小学生心理不健康的主要表现 。
但从本质上说 。青少年心理健康问题与成人心理健康问题的显著特点又有所不同 。以抑郁情绪为例 。主要表现在：
第一 。青少年抑郁的典型临床表现是情绪低落、记忆力和思维能力下降 。负面自我评价以及意志和行为减退等 。其临床特征与成人组有显著差异 。较少有成人主观上的抑郁感觉等 。
第二 。抑郁青少年往往不能准确描述自己的情绪和感受 。而是通过行为或躯体症状表达出来 。这可能会掩盖抑郁症状 。导致误诊和漏诊的发生 。延误疾病的治疗 。
第三 。伴随症状有焦虑、烦躁、紧张不安、易激怒等症状 。还可伴有多动、不守纪律、冲突、反抗、逃学、厌学等 。甚至有打架或其他违纪行为 。
【青少年心理健康问题 影响因素及对策分析】除了关注那些达到抑郁临床标准的青少年 。我们更应该关注的是青少年这个群体 。为什么当今有那么多青少年不快乐 。甚至有些青少年出现了极端不良情绪的情况？
导致青少年不快乐的影响因素分析
导致青少年不快乐的因素有很多 。但这些因素之间并非是孤立的 。而是有一定规律和联系的 。根据马斯洛需求层次理论把这些因素进行归类 。就能很好地理解这些因素之间相互影响的关系 。更有利于找到相应的解决方案 。马斯洛把人类的需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重、自我实现五类 。依次由较低层次到较高层次排列 。
需求层次理论有两个基本出发点 。一是人人都有需要 。某层需要获得满足后 。另一层需要才出现；二是在多种需要未获满足前 。首先满足迫切需要 。该需要满足后 。后面的需要才显示出其激励作用 。一般来说 。某一层次的需要相对满足了 。就会向高一层次发展 。追求更高一层次的需要就成为驱使行为的动力 。相应地 。获得基本满足的需要就不再是一股激励力量 。下面来分析青少年在这些层次需求的缺失 。生理需求在此就不做讨论了 。
安全感 。
安全需要包括安全、稳定、依赖、保护 。免受恐吓、焦虑和混乱的折磨 。对体制、法律、界限的需要和对保护者实力的要求等 。父母是给青少年造成安全感缺失的主要来源 。“父母的不公平、不公正或相互矛盾会让他们感到焦虑和不安全” 。这些不仅会给他们造成痛苦 。也会让他们感到这个世界是不可靠、不安全和不可预见的 。另外 。家庭内部的争吵、肢体冲突、分居、离婚、对孩子打骂、发脾气、恐吓、责骂、粗暴的体罚等不仅会让孩子惊慌失措、惶恐万分 。还会让他们害怕失去父母的爱 。从而引发他们的抑郁情绪 。
四川大学附属小学心理中心小组协同四川大学心理科研团队对该校1843名学生施测的结果显示：学生的情绪问题、品行问题以及多动等 。与家庭环境密切相关 。知识性、亲密度和组织性高的家庭学生心理行为问题少；矛盾性、追求成功、道德性高以及离异留守等非核心家庭学生心理行为问题多 。可见和谐、亲密的亲子关系能够大大减少学生的心理行为问题 。
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