番茄豆腐疙瘩汤做法 这做法头一次见,营养又简单


多朋友比较喜欢喝疙瘩汤 。因为疙瘩汤喝起来筋道爽滑 。非常美味 。但是大部分朋友却不会做疙瘩 。做出来的疙瘩不是太大就是太小 。太大的疙瘩煮不熟 。太小的疙瘩不好吃 。今天就来跟大家分享一个番茄豆腐疙瘩汤的做法 。做出来之后看着就特别有食欲 。闻起来非常香 。吃起来更是美味 。而且这样做出来的疙瘩大小非常均匀 。口感非常筋道 。
【番茄豆腐疙瘩汤】
【制作食材】番茄 。豆腐 。青菜 。鸡蛋 。面粉 。玉米面 。食用油 。食盐 。香油
【制作步骤】

番茄豆腐疙瘩汤做法 这做法头一次见,营养又简单

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1、番茄豆腐疙瘩汤 。做出来之后非常好吃 。光看着就让人特别有食欲 。闻起来更是非常香 。一起来准备一下番茄豆腐疙瘩汤的烹饪食材吧 。准备一个番茄 。要大一点的 。再准备一块豆腐 。一小把青菜 。青菜可以准备自己比较喜欢的 。比如说生菜 。小油菜或者是菠菜等等 。准备完青菜之后咱们再准备两个鸡蛋 。100克面粉 。100克玉米面 。适当的食用油 。食盐 。香油就可以了 。

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2、先把番茄取出 。将番茄放在水中浸泡清洗干净 。清洗完成后取出沥干表面的水分 。把表面没有水分的番茄放在案板上 。先用刀去掉它的根部 。然后再将它切成小块 。番茄小块切完后放在碗中备用 。接下来再来切一下豆腐 。豆腐在切之前最好也要冲洗 。

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【番茄豆腐疙瘩汤做法 这做法头一次见,营养又简单】3、把冲洗完的豆腐控水放在案板上 。先将它切成小块 。切完小块之后直接放在盘中备用即可 。豆腐块的大小要取决于个人的喜好 。喜欢吃大的就切得大一点 。喜欢吃小的就切得小一点 。这个没有具体要求 。

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4、豆腐 。番茄切完后再将洗净的青菜切成小段 。放到盘中备用 。然后取出咱们准备好的一个鸡蛋打入到碗中搅散 。在碗中放入100克玉米面 。100克面粉 。打入一个鸡蛋搅散 。倒入适量的清水 。将其搅成粘稠的糊状面糊 。要呈现能够流动的状态 。

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5、起锅烧油 。咱们先等油烧热 。油热后放入番茄 。翻炒出汁 。加入适量的清水并将清水烧开 。水开后放点食盐搅拌均匀 。加食盐可以增加底味 。让美食吃起来更好吃 。接下来咱们将豆腐块全部放进去翻动一下 。

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6、取出一把漏勺 。咱们将调好的面糊倒在漏勺里面 。然后让面糊通过漏勺的孔倒入进入到锅中 。在漏勺中用筷子不停地搅动一下面糊 。这样漏得速度会更快一些 。这样一个个小疙瘩就形成了 。特别均匀 。非常好看 。咱们用铲子翻动一下 。防止粘连在一起 。再把青菜放进去大火煮至断生 。再淋入鸡蛋液煮至定型 。最后淋点香油增加香味即可出锅装碗 。
【小贴士】
1、面糊不要太稀 。但也不能太粘稠 。
2、煮疙瘩的时候汤汁最好多一点 。这样疙瘩会煮得更加充分 。

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