孤单的四个等级,第四级太可怕了！你是第几级？ _经验知识

笔者认为。图片中展示的孤单的四个等级。从一级“发现连过去都不如” 。到二级“其他人都是臆想出来的” 。再到三级“只有守着回忆熬过漫长的一辈子” 。到四级“失去了爱。甚至寻死觅活”的消极心理变化。在一定程度上都反应了不同的心理问题。是应该早一点发现和注意。切勿在这样的心理情感中越陷越深。必要时可问诊心理医生。尽早从这样的孤单中解放出来。还自己一种清新自然的状态。

文章插图
孤单忧伤的女人
笔者最近写过一篇《孤独。有时也是一种难得的境界》。在此呈现。希望对那些自觉孤独的人能在心理上产生一点慰藉。同时也是给自己的一点勉励。避免或减少孤独的消极情绪出现。
孤独就像是天空中的那抹蓝。就像是心灵中的那片净空。就像是漆黑夜晚那点点星光。会给人带来无限遐想。给人带来灵感。给人带来闪烁思想。
孤独是一个人的独处。总会有意想不到的收获。
以上所说孤独只是个体单独的状态。偏向现实、偏向客观。是一种“积极孤独” 。具有创造性。

文章插图
孤独的身影
但是。很多人潜意识里认为孤独是指个人的孤独感。带有消极的色彩。含有忧伤、忧虑、悲痛等负面情绪。是一种“消极孤独” 。是一种心理感受。以区别于孤独。
现实生活有诸多的不确定性。个人无法决定自己什么时候会孤独。什么时候会远离孤独。因此。个体会出现焦虑。想方设法逃离这种孤独感。
在短暂、困苦、繁扰复杂的人生中。个人要放松心态。顺逆安然自若地去享受那一份属于自己的孤独。达到纯净、睿智的境界。
积极的孤独是一种心灵的提升。会丰富自己的内心；是一个人美妙的独处。感受这一过程的坦然、尽情地感受这一刻的心安理得。
消除那些孤独的感觉。免得寂静孤独。免得虚度生命。免得三心二意。免得朝秦暮楚。

文章插图
愿每个人都不再孤独看风景
孤独点缀着生活。生活伴随着孤独。成熟内心经历的孤独。总会意犹未尽地体会那一刻的静谧、馨香若兰的气息。
孤独也是一个人心理的独处。是一个人心里的宁静之隅。如若伤感。凝神聚思。就会获得心理安静、“脱离伤害” 。体会“孤舟蓑笠翁。独钓寒江雪”的脱俗境界。
不论孤独。还是孤独感。都有它的美之处。和谐的运用取决于个人心理的成熟程度。在渴望孤独的宁静的过程中。认识世貌的清晰。理解现实的秩序。满足事情理性的处理。享受春秋的花香。感受这岁月的静好。