孩子记忆差该怎么办 孩子记忆差该如何教育


孩子记忆差该怎么办 孩子记忆差该如何教育

文章插图
【孩子记忆差该怎么办 孩子记忆差该如何教育】1、改变生活习惯:部分小孩记性太差是由于生活习惯造成 , 如长时间晚睡 , 睡眠时间过短 , 睡眠质量差 , 夜间频繁惊醒 , 导致白天精力不足 , 从而出现记性差 , 需要改变生活习惯 , 保证充足的高质量睡眠 。
2、改变教育方式:有部分小孩记性差是由于白天学习时注意力不集中 , 多动 , 对学习的东西不感兴趣 , 没有用心听讲或者学习方法不当导致 , 这种情况要及时改变教育方式 , 对不理解或者不感兴趣的知识 , 寻求新的方式和方法让小孩增加兴趣 , 集中注意力 , 逐渐加强记忆力 。
3、多吃促进提高记忆力的食物:比如多吃核桃等坚果类的食物 , 多喝牛奶 , 多吃深海鱼、异种蛋白 , 或者可以适当口服B族维生素 , 这些都有促进神经发育、改善记忆力的作用 。

    推荐阅读