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小孩感冒咳嗽怎么办 这样做让宝宝不做咳人( 三 )

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川贝粉用量：一岁之内的一天一克，连续服用两天;两三岁的一天2克，连续服用两到三天 ;再大些的孩子，一天2克，连服数天 。
备注
如果同时伴有感冒、流涕 ， 煮的时候可以加几片姜(会有点辣味，宝宝不太喜欢，要少加) 。将煮出的水喂给宝宝 ， 一天多喝几次(喝的当晚，由于痰被药物催出，会加重咳嗽 ， 不过第二天就会轻爽很多) 。
红枣(干枣)和蜂蜜是必加的，红枣能增加抵抗力并补充大量的维生素，而蜂蜜可润肺 ， 甜甜的，宝宝也喜欢吃 。
红皮的梨效果最佳 。当然，如果实在买不到红皮的，其它的梨一样有作用 ， 只是效果略差而已 。
如果是给孩子治疗咳嗽、流涕的，那么起关键治疗作用的川贝粉是必加的 。如果孩子流鼻涕严重，那姜片是一定要加的 ， 虽然味道辣了孩子不喜欢，但姜对治疗流鼻涕是一流的 。
这个方子也可以用作感冒的预防，或者给孩子保健身体，这样的话就不必加药粉 。
宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的 。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大 ， 在这个时候大家都比较贪凉，比如吹空调等，感受了风寒之邪 。推荐治疗宝宝夏季感冒咳嗽的3款食谱 。
一、竹叶粥
材料：淡竹叶20克，小米50克 。
做法
1、将淡竹叶、小米洗净 ， 备用 。
2、淡竹叶加水适量煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成即可 。
健康提示
鲜竹叶与淡竹叶两药都能清心除烦、利小便，但鲜竹叶清心热的效果较好，且能凉胃，又能用治上焦风热;淡竹叶的利尿作用较好 ， 以渗湿泄热见长 。本品可清心火、利尿便、除烦热 ， 阴虚者慎用 。
二、白菜根汤
材料：白菜根3个、连须葱白7根 。
调料：白糖适量 。
做法
1、将白菜根、连须葱白洗净后切碎，备用 。
2、将白菜根、连须葱白加适量水煮开后转小火再煮15分钟，加入适量白糖，趁热服下 。
健康提示
白菜在腐烂的过程中产生霉素，所产生的亚硝酸盐能使血液中的血红蛋白丧失携氧能力，使人体发生严重缺氧，甚至有生命危险，所以腐烂的大白菜一定不能食用 。本品适宜于小儿感冒，附后令患儿卧床盖被发汗，汗出效佳 。
三、白萝卜蜂蜜
材料：大萝卜1个、麻黄2克 。
调料：蜂蜜30克，白胡椒粒5粒 。
做法
1、将白萝卜洗净，切片备用 。
2、白萝卜片放入碗内，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等共蒸30分钟，趁热按顿服用，卧床见汗即愈 。
健康提示
食用蜂蜜时用温开水冲服即可，不能用沸水冲，更不宜煎煮 。本品可发汗散寒、止咳化痰，适宜于小儿风寒咳嗽者食用 。
加重宝宝咳嗽的饮食禁忌
因为脾胃虚而饮食不节，过食生冷、辛热香辣，多食肥甘厚味都可伤及脾胃，脾胃伤 ， 不能消化食物，水谷精微不能输转，而聚液为痰，上储于肺 ， 亦可引起咳嗽 。
所以，当孩子咳嗽时，应该注意以下饮食八忌：
一忌：寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料 。中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品 ， 均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致 。
此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞 ， 症状加重，日久不愈 。
二忌：肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起 ， 儿童尤其如此 。

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