小孩吃得过饱有什么危害？ _经验知识

小孩吃的过饱。超过自己的胃容量。会引发积食。口臭。消化不良。便秘。影响长身体等等。
首先。美食是小、饱腹是中、引发疾病是大。有一种\"饿\"是妈妈认为\"饿\" 。父母或者老人总怕孩子饿着。吃不饱。一不小心就会放纵孩子们过量吃喝。虽然大人看着很舒心。小孩觉得很开心。但是父母们却常常会忽略孩子们会因为“过度”饮食的危害。对于一日三餐。要做到七分饱营养均衡全面就可以了。面对体内堆积如山的食物。一旦超过了胃的承受范围。那必然会引发疾患！
其次。小孩子的消化功能本身就不是很好。暴饮暴食吃的过饱还会导致口臭。腹部胀满、大便干燥或是酸臭、臭屁、肚腹胀热等。那么胃肠消化功能出现问题了。必然会影响到食物的消化吸收和代谢率。进而影响到孩子的生长发育。
最后温馨建议各位妈妈们引导孩子树立良好的饮食观。每天适量饮食。要掌握好度。适量运动。养成一个良好的饮食习惯。让宝宝更健康。
【小孩吃得过饱有什么危害？】

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其他观点：
吃太饱。对宝宝只会百害无一利！
为消化过多的食物。消化道必然扩张。有限的血液和氧气从头部转移到消化道。脑细胞会因而暂时缺血。所以吃得越多。胃肠需要血液越多。脑供血越少。对大脑危害越大。研究发现。早衰物质会因饮食过饱于饭后增加数万倍。易致肥胖症。甚至影响大脑的发育。智力偏低。

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你好。其实孩子吃得过饱。除了大家所讲的会容易胖。积食。消化不良。影响睡眠等这些外。我还想说一大家会忽略的一个问题。如果过饱。而且这一顿饭的食物种类不够多。营养不鸲均衡。比如蔬菜。水果或容易消化的食物吃得较少的话。就会消耗身体大量宝贵的酶。因为你吃下去的食物是需要身体的酵素也就是酶去消化吸收的。比如你吃下去鸡肉。瘦肉。鱼肉等蛋白质较高的食物。而且蔬菜水果又少。特别是这顿饭的食物含维生素B的较少。那么就会对这些蛋白质吸收产生影响。那么如果你的食物只有消耗身体里的宝贵酵素。但吃下去的这些食物又不能很好的还回身体。这就会造成身体内消耗了。如果每餐都吃的太饱又不均衡。那么孩子很容易会出现感冒。发烧。咳嗽。甚至拉肚子。等等这些症状。因为你每次都消耗身体。不是吃饱了才是有营养。而是你偏食了。比如米饭吃太多了。而均衡才最重要。这样下去。身体会很虚弱。细菌病毒就容易感染了。过饱。多余的还会造成身体的负担。所以。平时不要吃太饱。七分就可以了。特别是晚餐。还要均衡。多吃生的蔬菜和水果。这些在身体会产生酵素的食物才能很好的平衡身体状态。
以上是我的一点观点。希望能帮到你。