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在我们日常生活中，经常可以看到婴儿发烧的时候 ， 大人会用温毛巾发在婴儿的额头上 。为什么要这么做呢？其实这个是属于婴儿发烧物理降温的方法之一，这样可以帮助婴儿降低身体的温度 。那除了这个之外，还有什么婴儿发烧物理降温的方法呢？今天小编就来为大家介绍一下，感兴趣的朋友就来看一下吧 。
婴儿发烧怎样物理降温
因为婴儿太过弱小 ， 以至于很多家长都不敢给婴儿喂退烧药，怕孩子出现副作用 。因此这个时候就会有许多家长使用物理降温的方法为孩子降温 。那下面我们就来看一下婴儿降温的物理方法吧 。
1、多给孩子喝水
孩子发烧体温过高，身体会极度缺水 。家长应该多给孩子喝温开水 ， 让水来调节体温，帮助孩子发汗，喝水既有退烧的功效还可以补充孩子体内的水分，防止虚脱 。
2、不要给孩子捂汗
过去老人们总是认为孩子发烧身体怕冷，就给孩子盖很厚的被，想靠捂热来帮孩子发汗，达到退烧的目的 。其实这种做法是不对的 ， 孩子在发烧的时候应该给他少穿衣服，盖薄被，这样才能很好的散热，达到退烧的目的 。
3、把孩子手脚搓热
当婴儿发烧的时候，温度太高的话，婴儿往往会出现手脚冰凉的情况 。对此，家长们可以现将婴儿的手脚进行搓热，以免孩子的温度再度上升 。
4、用温水擦拭全身
如果孩子发烧时头和手脚都很烫 ， 就说明需要散热 。这时除了给孩子少穿衣服外 ， 还需要用温水擦拭全身，重点擦拭腋下、脖子、腹股沟等血管丰富的地方，帮助孩子身体散热，一直擦拭到体温降下来为止 。(孩子的皮肤比较嫩，要轻轻擦拭)
5、给孩子洗温水澡
若孩子在发烧期间精神状态还比较好的话，可以给孩子洗温水澡，帮助散热 。注意：洗澡的时间不要太长，防止孩子身体不佳虚脱，洗完澡要赶紧给孩子穿衣，不要着凉 。
6、毛巾冷敷头部
发烧时用毛巾冷敷是家长们比较常用的方法 ， 将毛巾在水里浸湿后 ， 拧干折叠放在孩子的前额上 ， 每五分钟更换一次 。注意：毛巾不可拧得太干，只要不滴水就行;水温不可太凉，一般在20—30度为宜 。
7、头下枕冰枕
如果婴儿发烧的温度一直过高，而且婴儿的手脚也很烫，这个时候家长们可以选择为孩子枕冰枕，这样对于婴儿的退烧是很有帮助的哦 。但是要记?。绻ざ鱿质纸疟埂⑷矸⒍?，必须要马上停止使用 。
8、额头贴退热贴
如果孩子体温不是太高，精神状态也不错，还可以下地活动，家长可以用退热贴直接粘在孩子额头上，起到降温的作用 。
常见的几种物理降温法
1、温湿敷
用温水敷也能帮助散热，操作起来很简单 。
具体做法
准备好温水，热水温度在30℃左右 。将宝宝的衣服解开，毛巾打湿，用温水毛巾上下搓揉宝宝的身体 。十分钟换一次毛巾 。
2、冰敷
主要通过放在全身大血管处的冰与流动的血液进行热交换传导 。同时它可以降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，并且有利于躯体微循环 。
具体做法
(1)在塑料袋内装入刚从冰箱取出的自制冰块，扎紧 ， 套2-3层，防止漏出，然后在外面包上毛巾即可 。
(2)将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方 。
(3)分钟换一次，直至高热有所下降为止 。
(4)冰袋外需裹一层布，以防局部皮肤冻伤 。如果宝宝出现哆嗦、发凉、脸色发青或者局部皮肤发紫，要马上停止使用 。
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