神农本草经》认为,人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目开心益智 。久服轻身延年” 。现代研究发现,它还具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用 。
中药人参
清代名医赵学敏在他所著的《本草纲目拾遗》中说:“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”,称三七为“中药之最珍贵者” 。现代研究发现，三七的化学成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处 。其人参总皂苷含量超过人参 。三七可扩张血管,降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率 ， 降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管疾病防治方面比人参有明显的优势 。
中药何首乌
宋代《开宝本草》称何首乌“久服长筋骨，益精髓，延年不老” 。现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用 。并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力 。何首乌还具有良好的抗氧化作用 。
中药黄芪
中医认为“脾为后天之本” 。脾胃派代表人物李杲认为，黄芪“益元气而补三焦” 。清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最” 。现代研究发现，黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血 ， 提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程 。
【常用的3种中药 延缓你的衰老】
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