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宝宝消化不良吃什么 宝宝消化不良怎么办

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宝宝消化不良吃什么 宝宝消化不良怎么办

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消化不良是我们许多人都会有的一种状况，而且不仅大人会出现消化不良，宝宝同样也是会出现消化不良的 。那当宝宝出现消化不良的时候应该吃什么好呢？宝宝消化不良又应该怎么办呢？今天小编就来为大家一一介绍一下 。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧 。
宝宝消化不良吃什么
在我们生活中，往往出现消化不良的时候都是用饮食进行调理的 。那当宝宝消化不良的时候，吃什么好呢？下面我们就一起来看一下 。
1、胡萝卜汤
功能健脾消食 ， 下气和中 。本膳用胡萝卜 ， 富含维生素(维生素食品)，尤其就是胡萝卜素A的含量特别多，还会有比较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等，被称为“平民人参(人参食品)” 。其味甘、性平 ， 有健脾化滞、润燥明目等功效，可以用来治小儿脾胃的虚弱所致消化不良 。
【宝宝消化不良吃什么 宝宝消化不良怎么办】2、粟米山药粥
功能补脾益气 ， 安神滋阴 。本膳用粟米，有补益脾胃、清热安神之功;山药 ， 健脾胃，补气阴，利尿益肾 。经常的食用能够防治小儿消化不良 。
3、小米香菇粥
该粥具有健脾和胃以及助消化的功效，因为该粥中的小米具有健脾胃的功效，而鸡内金则可以有助于消化 ， 并且香菇也是具有健脾胃以及助消化的功效，因此 ， 常吃小米香菇粥可以有效防治小儿消化不良 。
4、酸牛奶
先将牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷却后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，边加边搅，使成细颗粒状就好了 。酸牛奶易于消化，适用的是胃肠炎的患儿 。
5、淡茶水
取红茶少许，用开水冲泡，每日4次，因茶内含咖啡因、鞣酸等，具有兴奋、强心、利尿、收敛、杀菌、消炎等作用 ， 对急性的胃肠炎有疗效 。
6、脱脂奶
将牛奶煮沸 ， 待冷却以后除去脂肪膜，再煮沸余乳 ， 再冷却以后去脂肪膜，如此反复了3次即可 。脱脂奶适用于呕吐、腹泻、痢疾等患儿 。
7、苹果
相信相信大家都知道苹果中含有鞣酸以及许多的有机碱物质 ， 具有止泻以及通便的功效 。因此当宝宝出现消化不良的时候可以吃一些水果有利于排便 。
8、西红柿
含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率 。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪，番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎 。
宝宝消化不良食疗方
1、山楂莲子粥
山楂(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去 。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎 。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养 。此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿 。
2、山楂粥
山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥，煮的过程中可加入三两片薄姜 。粥成后加些许糖即可 。
3、山楂鸡内金
鸡内金3克，山楂、麦芽、神曲、甘草各3克 。水煎服，每次服3克，日服3次 。主治小儿消化不良 。
4、白术焦山楂
白术60克，鸡内金30克、焦山楂30克，共研为细末 ， 每次服1.5克，日服3次，开水送下 。主治小儿消化不良 。
宝宝消化不良怎么办
(一)宝宝消化不良纠正三原则
1.纠正饮食行为是根本
吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为 。

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