儿童近视怎么办 预防儿童近视的方法( 三 )


儿童近视眼怎么办
1.早发现早治疗
家长们总认为自己的孩子是假性近视 , 不需要纠正,延误了治疗的最好时期 。其实假性近视所占的比例很小,也就是30% 。一旦发现孩子视力出现问题 , 要及早纠正和治疗,千万不可延误 。
2.到正规医院检查
其实,引起孩子视力下降的因素很多,主要是近视、斜视和弱视 。很多家长发现孩子看东西不清楚了 , 就认为是近视了,觉得给孩子配一副眼镜就行 。殊不知一副不合适的眼镜,会延误治疗甚至加重病情 , 对孩子的影响是巨大的 。近视、弱视这两种眼病的表现都是视力的下降 。并且斜视和弱视常常相伴发生,所以发现有斜视的孩子 , 一定要想到孩子的视力可能有弱视问题 。因此家长一定要带孩子到医院做全面眼部检查 。
3.不可使用不科学的疗法治疗近视
家长们都害怕自己的孩子患上近视 。因此,孩子一旦患了近视,许多家长就会盲目地使用各种方法帮助孩子进行治疗 。其实,现在许多治疗近视的方法和仪器如应用不当就会起反作用 。比如:现在盛行的学生渐进镜,在防治近视发展方面的应用效果还处在研究阶段,更为重要的是验配此类眼镜需要专业的屈光检查 , 包括隐斜度的测定、单眼瞳距的测量等,如果做不到全面检查验配出的渐进镜反而会加重孩子眼睛的负担,进一步加重近视 。
4.早戴眼镜不等于近视加深
有些家长抱着“早戴眼镜越戴越近视”等陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正 。如果通过散瞳验光确诊孩子已经是“真性近视”,家长应谨遵医嘱 , 医学验光配镜 。如果不戴眼镜,孩子长期处于无法清晰视物的状态 , 为导致孩子过度用力视物而造成的视觉疲劳,长久下去会加剧孩子近视度数的增长 。
5.自然恢复法
该方法主张纠正孩子的不良习惯,通过加强日常防护,比如改善用眼环境、缩短用眼时间、注意眼部卫生等来达到视力自然恢复的目的 。这种方法对初期发现的处于边缘状态的近视患者有效 。对于大多超过100度的真性近视眼,效果不好 。随着课业的逐渐加重,近视的情况会日趋严重 。
6.配镜法
该方法主张给真性近视超过100度的近视患者配镜矫正,以起到抑制视力下降的作用 。临床表明大多数患者如果不戴镜 , 视力每年将下降100度左右,但是即便佩戴了眼镜,很多儿童患者也因为眼镜戴的不舒适或是认为带眼镜影响形象,往往只在学习时戴上 。脱了戴,戴了又脱,反反复复 。这样做的结果就是导致近视的进一步加深 。而且很多低龄近视儿童大部分处于假性近视阶段,此时佩戴眼镜 , 不仅加快近视力的发展 , 更有损眼睛,有戴上眼镜摘不掉的说法 。
7.多参加户外活动
对于低龄的近视眼,近视研究中心专家并不建议配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动 , 户外运动既可以增强他们的体质 , 又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会 。
8.绿色植物要多看
眼睛看色彩,最舒服的颜色是绿色,绿色植物能够让眼睛得到放松,近视研究中心专家建议 , 家长要多引导孩子到窗边看看远处的绿色植被,同时还可以陶冶儿童的情操 。
9.恢复近视眼远眺法
经常带孩子去公园,找一处开阔的草坪 , 色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛 , 减轻眼疲劳 。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的 , 减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助 。

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