②西瓜
性寒,能治一切热症 。宝宝如患了风热咳嗽,可给他多吃西 。
③枇杷
性凉,能润肺化痰止咳 。适宜热性咳嗽吐黄脓痰的宝宝吃 。
④荸荠
性寒,荸荠水能化痰、清热 。取2~3只荸荠去皮,切成薄片,放入锅中,加一碗水,在火上烧5分钟即可 。此方对热性咳嗽吐脓痰者效果好 。
其它有吃冬瓜煨汤、炒丝瓜、炒藕片、炒苦瓜等,同样起到消内热、祛火、止咳的作用 。
想要宝宝健康快乐的成长,以后少咳嗽,就一定要去买些芝人堂牌灵芝孢子粉胶囊,增强抵抗力,拒绝咳嗽 。
辛辣、容易上火的食物禁止食用,如羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹 。
内伤咳嗽
内伤咳嗽指长期的、反复发作的慢性咳嗽 。或是因感冒发烧引起的咳嗽,虽然感冒发烧的症状已消失,但咳嗽却一直好不了 。
反复咳嗽的宝宝由于使用消炎药和止咳药较多,胃口较差、没有食欲,舌苔几乎是白苔 。
因此父母首先要调理宝宝的脾胃 , 提高宝宝的身体素质 。具体食疗法如下 。
山药粥
把山药去皮,切成小块放入食品粉碎机内,再加半碗水,将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中,放火上烧,同时要不停地搅动,烧开即可 。
宝宝最好在空腹时食用 , 做好的一碗山药粥可以分2~3次喂宝宝 。山药健脾胃、补肺气、益肾精,此方最适合婴幼儿食用,不但能止咳治哮喘,还对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的治疗效果 。
需要注意的是,山药煎煮的时间不宜过久,否则其中所含的淀粉酶就会分解 , 丧失滋补功效 。
红枣+白果
此方适合2岁以上的宝宝食用 。取红枣3粒、白果3粒放入小锅中,加上大半碗水,中火烧10分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 。
红枣性温、益气补气,健脾胃;白果性平敛肺气,定咳喘 , 并有固肾的作用,所以对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果,同时它还可以治疗遗尿症 。
需要注意的是 , 红枣和白果的量一定要掌握好,只限于3粒,量多了会导致宝宝上火、气滞 。
核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
核桃仁半斤,黑芝麻2两,红枣半斤,把它们碾碎后放入大碗中搅拌均匀,再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀,所以可先将蜂蜜和水在火上加热) 。把大碗加盖,放入大锅中蒸 , 大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。
每天早晚给宝宝吃一勺 。此方最适合儿童服用,不但能治小儿久咳、支气管炎、哮喘,而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。此方如果长期食用的话 , 能增强宝宝的体质 。
【宝宝咳嗽偏方 没想到这些竟是止咳的神药】结语:
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