爷爷先把菠菜择洗干净，再入沸水锅中焯一下，捞出切末之后;又把大米洗净，放入锅内 ， 加水煮成粥;最后爷爷在出锅前将切好的菠菜放入，搅拌均匀，又慢煮了3分钟 。爷爷尝了尝刚做好的菠菜粥 ， 嗯？感觉有点淡，得加盐！ 加了一勺盐之后，爷爷一脸自信地喂宝宝去了~
菠菜粥的确很棒 ， 可是爷爷错了！
第一：宝宝的食物大人不要试吃哦，大人口腔中有大量细菌，细菌会通过被咀嚼过的饭菜传染给宝宝 ， 宝宝的抵抗力是比较弱的 ， 容易传染疾病 。
第二：过早给宝宝食物中加盐可造成钠摄入过多，不利宝宝今后心血管的发育，易造成成年期高血压 。
常见误区二：一吃蛋黄吃一整个
等到宝宝稍微有胃口了 ， 妈妈们就给孩子做超级有营养也很简单易做的蛋黄粥了！妈妈先把鸡蛋煮熟，取出整颗蛋黄 ， 碾成了泥 ， 再混在米汤里给宝宝吃，简单方便！
蛋黄一吃就吃一整颗
你家宝宝多大了呢？对于蛋黄的逐步添加法，妈妈们知道吗？
如果刚开始添加时，大概是在宝宝6个月左右 ， 先将1个鸡蛋煮熟，取出1/4个蛋黄，碾成粉末状，然后可与奶、奶糕、水等混合后食用 。这样连续几天，观察吃了蛋黄后的消化情况 。如大便正常 ， 可将蛋黄从1/4加至1/2个，再观察1周，如无异常反应，则可加至1个整蛋黄 。
宝宝到了7个月左右，就可以吃整个鸡蛋了 。
常见误区三：两顿奶中间加辅食，9成妈妈都犯过这错
两顿奶中间加辅食 ， 孩子还没饿，本来就对辅食兴趣不大，这样更不爱吃饭 。孩子长期没有“饥”和“饱”的概念 ， 胃肠功能也会下降 。提醒家长，应在每次吃辅食后立即喂奶，一次吃饱，不能少食多餐 。
给孩子添加辅食时 ， 应该慢慢培养孩子对辅食感兴趣 ， 并且要养成良好的饮食习惯，不能整天都吃吃喝喝中度过 。该吃饭的时候就喂饱孩子，还没到点就不要喂宝宝 ， 这样才能给肠胃一个消化和吸收的时间！
常见误区四：用辅食代替奶
想着夏天宝宝食欲降低，给宝宝添加辅食之后，那么辅食就能代替一顿奶了吧！这是很错误的想法！
许多妈妈加一顿辅食，就替代了一顿“正餐”—奶，这样是不对的 。1岁半以前，奶是宝宝的主要营养来源 ， 而不是饭 。6个月-1岁的宝宝应保持不少于每天600至800毫升奶 。1岁-1岁半每天不少于400至600毫升奶 。既使孩子非常喜欢辅食，也不能喧宾夺主 。保持奶的入量，才能保持营养的基础 。
常见误区五：为了夜间不饿，睡前喂浓奶
小婴儿小的时候由于神经系统发育不完善，而且夜间睡醒之后不会哄自己睡觉，必须大人安慰 。大人一看孩子一个晚上醒三四次就感觉很疲倦，于是就想怎么让孩子睡觉呢，于是流传这么一个方法，在睡前给孩子喝浓浓的的奶，这个是不对的 。很多妈妈把米粉放在孩子睡觉前吃 ， 古人有一句话，喂不合则媚不安，孩子睡觉的时候胃肠道蠕动本身就不是那么活跃的 ， 孩子的喂要拼命的消化这个米粉，长期对孩子喂不好 。而且有的孩子早晨起来口里有酸气或者臭味，都是他消化不良的表现，所以千万不能在睡前给孩子吃过浓的东西 。就是常规，你该喝多少奶就喂多少，一点不用增加浓度，稀稠度也一定要按奶粉的冲调说明 。
妈妈也不用担心，当小家伙长到一定程度 ， 神经系统发育到一定程度，比如七八个月以后，有的孩子发育晚一点两岁以后，就不用夜间吃了 。所以是自然而然发育的过程 ， 不要为了让他睡大觉，而去给他吃过浓的食物，也许适得其反 ， 还会伤害孩子的消化系统 。
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