丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒，含皂甙、丝瓜苦味素瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白质、维生素e等成分 。
与粳米、虾米等同用，有清热和胃，化痰止咳作用 。因丝瓜寒滑，体弱婴儿或脾胃阳虚 ， 常便溏腹泻者慎用 。咽喉疼痛或用治痈疽诸症，则宜减去虾米 。
四、川贝梨
川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸 ， 用于咳嗽痰多，色黄而粘稠 。
结语：读了上文相信大家对于孩子咳嗽吃什么好已经有了一定的了解了，小孩子非常容易出现感冒咳嗽的现象，当孩子有咳嗽现象的时候父母一定要积极帮助孩子缓解症状，适当的改善饮食吃一些水果对孩子是非常有利的 。
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