儿童保健 秋天儿童如何穿衣


儿童保健 秋天儿童如何穿衣

文章插图
霜降已过,很多妈妈都已经给自己的宝宝换上了高领毛衣、羽绒棉服,怕自己的宝宝感冒 , 殊不知有些衣服是不能轻易给自己的宝宝穿的 。比如已领过高的毛衣很容易与宝宝的颈部产生摩擦,引发颈部瘙痒;还有秋天宝宝穿衣也有一定的原则 , 按照下面这些穿衣原则来照顾你的宝宝不会出错哦!
秋季宝宝穿衣四个诀窍:春捂秋冻、头部要凉、脚底要暖、脐周上腹都需保暖 。
摸宝宝的颈背部和双手
“宝宝通常会在3-4个月时学翻身,6-7月时学独坐,7-10月时学爬,如果穿衣太多,宝宝自然会出现大运动上的不同程度的落后 。如何判断宝宝的‘衣量’是否合适?”小巫教给年轻的父母一个诀窍,那就是摸宝宝的颈背部和双手 。“当宝宝的颈背部温热无汗或微汗,双手温暖,是最适合的穿衣状态 。如果颈背部无汗,双手冰冷,可适当加衣一件 。如果颈背部出汗,不论手温或凉,均提示衣物过多 。”一旦发现宝宝的衣服被汗浸湿,最好尽快更换 。
秋冻
秋季气温逐渐降低,可开始对宝宝进行耐寒锻炼 。宝宝穿的衣服能保持颈背部及手心温暖,手指微凉,是最合适的“衣量” 。同时,随着天气变冷 , 可缓慢地增加衣物,即可锻炼宝宝的耐寒力,又可避免风寒感冒 。
头凉
宝宝经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散的 。广东地区的秋季并不太冷,因此,宝宝头部并不需要戴帽子 , 上衣也可相对轻薄,这样更有利于宝宝保持神清气爽 。
脚暖
【儿童保健 秋天儿童如何穿衣】人体的脚部皮肤神经末梢丰富,是对外界最为敏感的地方 。因此,宝宝可适时选择长裤,并穿上袜子 。这也是“上薄下厚”的穿衣原则 。
肚暖
当冷空气直接刺激腹部时,宝宝通常会出现胃纳差、厌食、腹痛、呕吐甚至腹泻等 。因此,让宝宝肚暖很重要 。秋季时,选择宽松稍长的上衣 , 穿上长裤,可避免宝宝肚子受凉 。此外 , 睡觉时围上肚兜 , 也是保持肚暖的好方法 。
温馨提示:别给宝宝穿高领毛衣
在秋天,宝宝的贴身衣物 , 棉质为最佳 。化纤衣服不要贴身穿 。因为化纤衣服易产生静电,会加重皮肤的干燥感,而且化纤衣服透气性差 。在衣服的选择上 , 贵暖不贵多 。裤子最好选择宽松的长裤 , 且以棉质为首?。阊刹捎每硐鸾? ,让宝宝穿着方便舒适 。
这里最要提醒您的是,千万避免给宝宝穿高领毛衣或者绒衣,高领毛衣虽然可以御风寒,但是最容易引发宝宝颈部瘙痒或者荨麻疹 。尤其是有过敏史的宝宝,尽量不要选择羽绒棉服,因为羽绒棉服非常容易诱发皮疹以及支气管痉挛 。

    推荐阅读