2、宜少吃多餐
一岁多的宝宝，其胃容量有限，因此宜少吃多餐 。在每日三餐之外，可给宝宝增加1~2次的点心，但要注意两点，一是点心要适量，不宜过多;二是食用点心的时间不能距正餐太近 ， 以免影响正餐的食欲 。
3、宜多吃蔬果
一岁多的宝宝，其每日营养的主要来源之一就是蔬果 ， 这个年龄阶段的宝宝，每天应摄入蔬果150~200克 ， 才能保证营养的充足和均衡 。对于蔬菜，可加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食;对于水果 ， 可选择当季的水果，切成小片、小块，也可榨汁给把宝宝食用 。
【2岁宝宝不爱吃饭 宝宝不吃饭就这么做】结语：宝宝不爱吃饭肯定和父母有着很大的关系，由此，父母应该多想想办法 ， 让宝宝变得爱吃饭，不挑食 。上面的方法希望可以帮助到正在为宝宝不爱吃饭烦恼的妈妈们，平时宝宝不爱吃饭可以这样做哦！
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