中医认为 ， 很多食物有“解酒”的功效 ， 如萝卜、香蕉、梨、柚子、西红柿、水蜜桃、枇杷、桑椹、葛花、菊花、扁豆等，不妨参照中医的“五行解酒方” 。
金型人
体质特点：体型比较瘦小，鼻直口阔，四肢清瘦，肤色较白，呼吸平缓，大多能耐秋冬，不能耐受春夏 。
解酒方———蜂蜜萝卜：白萝卜250克，蜂蜜100克 。白萝卜放入沸水中即刻捞出、晾干，加蜂蜜调匀即可 。有化积宽中，下气化痰，解酒功效 。
木型人
体质特点：脸色苍白 ， 身体弱，体力不强，大多能耐春夏，不能耐受秋冬 。
解酒方———葛花菊花蜜：葛花3克，菊花3克，蜂蜜10克 。将葛花、菊花加适量开水，浸泡5分钟 ， 加上蜂蜜即成 。有清热解酒，健脾和胃的功效 。
水型人
体质特点：体型比较胖，腹部较大，腰臀稍大，怕寒喜暖 。大多能耐秋冬，不能耐受春夏 。
解酒方———高良姜粥：高良姜20克 ， 粳米100克 。将高良姜切成细丝，加适量水，用小火煎煮20分钟，与粳米煮成粥 。有温胃散寒，暖中止吐，消食醒酒的功效 。
【酒后试试“五行解酒方”】
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