文章插图
文章插图
文章插图
男性饮食影响后代健康
多年来，很多研究都是有关孕妇饮食对胎儿生长发育关系，但男性饮食对未来孩子影响的研究报道却少之又少 。
最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明：男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至关重要 。
研究人员发现 ， 通常建议怀孕妇女在饮食中补充叶酸，以防止婴儿出现先天性神经系统缺陷的做法，对于准备做父亲的男子来说，同样具有重要意义 。
研究显示，男性体内叶酸水平过低，会导致精液浓度降低，精子活力减弱 。
此外，叶酸在人体内能与其他物质合成叶酸盐 ， 如果男性体内缺乏叶酸盐，还会加大婴儿出现染色体缺陷的几率，使婴儿长大后患癌症的危险性增加 。
研究还表明 ， 男性缺乏维生素C会损害自身的精子数量和质量，这就意味着吸烟男子的生殖能力比常人低下 。
曾有研究认为，大量吸烟会导致男子性欲下降甚至出现阳萎 。其实，这除了吸烟会引起阴茎动脉狭窄外，可能正与吸烟会使体内维生素C大量流失相关 。
所以，有关专家建议，为了生育一个健康聪明的孩子，男子在计划做父亲时，就应该多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮 。这些食物中叶酸和维生素C含量都很高 。
【男性饮酒对生育的影响 育龄男性饮食影响后代健康】如果不能从食物中摄取足够的维生素和叶酸，可在医生的指导下服用叶酸药品和维生素 。同时 ， 最好莫沾烟酒 ， 或者最大限度做到少抽少饮 。
推荐阅读
- 网上贷款拖欠8000超过1个月怎么解决
- 如何应对刺激战场服务器维护问题？ 刺激战场服务器维护怎么办
- IE浏览器提示未知发布者安全警告的解决方法 IE浏览器提示未知发布者怎么办？
- 如何在施乐服务器上进行色彩校准？ 施乐服务器怎么校色
- ao史密斯热水器漏水原因有哪些？ 史密斯热水器发出的声音
- 燃气灶火焰怎么调？ 史密斯灶台点火起动器
- 史密斯热水器e3是什么故障 史密斯热水器e3故障
- 热水器出现e5是什么意思 阿里斯顿热水器故障代码E5
- 地暖怎么调温度？ 大宇牌地暖怎么设置温度