1. 电脑屏幕刷新率一般设置多少好？?
电脑屏幕的刷新率，一般而言，如果是CRT显示器，可设置为85HZ，如果是液晶显示器，可设置为60-75HZ 。还有部分采用倍频新技术的液晶显示器，可以设置为120-144HZ 。
刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数 。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好 。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀 。注意，虽然它的计算单位与垂直扫描频率都是Hz，但这是两个截然不同的概念 。75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，这里的75Hz应是所有显示模式下的都能达到的标准 。
刷新率分为垂直刷新率和水平刷新率，一般提到的刷新率通常指垂直刷新率 。垂直刷新率表示屏幕的图象每秒钟重绘多少次，也就是每秒钟屏幕刷新的次数，以Hz（赫兹）为单位 。刷新率越高越好，图象就越稳定，图像显示就越自然清晰，对眼睛的影响也越小 。刷新频率越低 ， 图像闪烁和抖动的就越厉害，眼睛疲劳得就越快 。一般来说 ， 如能达到80Hz以上的刷新频率就可完全消除图像闪烁和抖动感 ， 眼睛也不会太容易疲劳 。
显然刷新率越高越好，但是建议不要让显示器一直以刷新率工作，那样会加速CRT显像管的老化，一般比刷新率低一到两档是比较合适的，建议85Hz 。而液晶显示器(LCD)的发光原理与传统的CRT是不一样的，由于液晶显示器每一个点在收到信号后就一直保持那种色彩和亮度，恒定发光 ， 而不象阴极射线管显示器（CRT）那样需要不断刷新亮点 。因此，液晶显示器画质高而且不会闪烁，把眼睛疲劳降到了 。而刷新率对CRT的意义比较突出，有时，LCD刷新高了,反而会影响其使用寿命，一般保持在60-75就可以了 。
但是，由于 LCD 材料的特殊性，LCD 却有一个和 CRT 完全不同的刷新率问题，就是们通常所说的 LCD“拖影”问题 。
CRT 电子枪轰击荧光粉的频率（比如说 85Hz），远远低于荧光粉单位时间持续发光的频率（1000Hz），所以 CRT“天生”就不存在“拖影”的问题 。但是 LCD 却需要按照新的画面的信息，将正在显示的画面重新调节每个液晶显示单元的透光性 ， 这个调节时间比 CRT 荧光粉黯淡的时间就慢得多了 。这个时间也就是我们平时经常说的“LCD 响应时间” 。
换言之，如果画面的更新速度比 LCD 响应速度快的话 ， LCD 就将面对上一个显示的画面还没来得及清除完，就必须接受更新的显示画面 ， 这时 LCD 上就会产生明显的“拖影” 。一般来说，“拖影”现象在响应时间大于 25 毫秒的 LCD 上非常严重，因为 25 毫秒响应时间的 LCD 每秒只能显示 40 桢画面（1 秒=1000 毫秒 ， 除以 25 毫秒等于 40 桢），这远远不能满足很多游戏的需要 。
再比如响应时间 16 毫秒的 LCD，它每秒就能显示 1000/16=62.5 桢，60 桢的速度就能够满足大多数游戏的需要了 。如果响应时间再低到 8 毫秒或 4 毫秒的话，更是能够达到 125 桢和 250 桢的更佳状态 。
所以，我们购买 LCD 的时候一定要认准响应时间，这是 LCD 的一个重要参数 ， 如果想尽量避免“拖影”，就得要求 LCD 的响应时间较短 。目前 ， LCD 市场上几乎已经见不到 25 毫秒的 LCD 了 。
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2. 显示器刷新频率调到多少合适?
如果是CRT（纯平显示器）的话建议在75赫兹，如果是液晶的话 ， 59赫兹或60赫兹就好了，过大对显示器的损害比较大 。当然，这跟显示器的分辨率和质量有关的 ， 不是每个显示器都能调过高的频率使用 。
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