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孕妇胃疼怎么办 七个妙招帮你缓解胃疼( 五 )

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(2)点按足三里：足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度)，在胫骨和腓骨之间 。以两手拇指端部点按足三里穴，平时3-6次，痛时可增加 ， 手法可略重 。
4、药物治疗
如果晚上经常胃痛，可在医生指导下使用一些抗酸剂，在睡前服用 。服用一些维生素E+C或螺旋藻片也可缓解胃痛 。严重的时候应尽快就医确诊病因，然后进行针对性的治疗 。
常见误区
只要是胃病抑(制)酸“一刀切”
胃酸与不少慢性胃病的发生和症状有关 。如溃疡病，尤其是十二指肠溃疡、卓一艾综合征、反流性食管炎等 。胃炎的情况比较复杂 ， 部分萎缩性胃炎因泌酸腺体萎缩，可能低酸;而最为常见的功能性消化不良，胃酸分泌正常;胃癌则多低酸 。因此 ， 胃病不能一律用抑(制)酸药 。
去痛片治胃痛无效反有害
常用的止痛药有两大类：一是吗啡、杜冷丁等，另一类是常用的解热镇痛消炎类药，如阿司匹林、去(镇)痛片、消炎痛、芬必得等 。
前者虽可止痛 ， 但一是可成瘾，二是若遇胃肠穿孔等外科急症，往往因痛止而造成病愈的假象，因而延误治疗 。
后一类虽对多种疼痛有止痛效果，惟独对胃病无效，因为胃痛多系痉挛所致 。更重要的是，后一类几无例外地可以引起胃肠道出血 ， 这种出血还以是药物直接损害胃肠黏膜(急性胃黏膜损害)的结果，也可使原先并无出血的溃疡病发生出血而酿成大祸 。
孕妇晚期胃疼怎么办
1、适当减少饮食量
很多孕妇在孕期的时候，都会因为害怕不能给宝宝补充足够的营养而盲目的进补 ， 但是却忽视了大量进补对于肠胃的伤害 。如果每天都摄入过多的食物的话，必然会给我们的胃部造成压力，最终导致胃疼 。因此，即便是为了给孕妇补充营养，也不要让孕妇吃的太多 。
2、可以给孕妇吃点玉米面粥
如果孕妇胃疼，可以多给孕妇喝点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要 长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要和单纯的大米粥 。不要随意在粥中添加辅料 ， 可以适当加一点大枣 。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐 渐添加高热量高营养的食物 。
3、可以用一些抗酸剂
如果你晚上经常胃痛 ， 请医生为你开一些抗酸剂，在睡前服用 。
4、半坐卧位
如果孕妇胃痛感觉强烈，疼痛难忍时，采取半坐卧位可以减轻疼痛 。一般怀孕3个月以后，这种症状会慢慢消失的 。
孕妇胃痛预防
孕妇胃疼时无法避免的，但在日常生活中数以饮食 ， 少吃多餐，适当运动，是可以有效预防和缓解胃痛的 。预防胃痛应注意以下几点：
1、合理的饮食 ， 少食多餐
即三餐定时、定量、定点，一天也可以吃4-5餐 ， 吃饭时间最好控制在30～60分钟 。进食的过程要从容，心情要愉快 。三餐都不宜被忽略或合并 。
尤其是早餐，而且份量要足够 ， 每餐各占一天所需热量的1/3，或呈倒金字塔型——早餐丰富、午餐适中、晚餐量少 。吃饭的时候最好固定在一个气氛和谐温馨的地点 。且尽量不被外界干扰而影响或打断用餐 。
2、食用新鲜食物，少吃酸辣等刺激性食物
少吃酸辣食物，平时的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复 。多吃新鲜的水果蔬菜，同时注意营养的均衡 。
3、适当进行运动锻炼

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