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妈咪们对“孕妇能吃百香果吗？”的看法
1、怀孕期间应该可以吃的，但是注意不要吃的过多 。
2、可以吃百香果的，不论吃多少都不会影响宝宝，当然最好是控制分量 。
3、没事的 ， 怀孕期间总喝百香果的果汁呢，也没觉得有什么不舒服的地方呀 。
4、可以吃百香果，这种水果对身体很有好处的，孕妇吃了可以补充营养！
因此孕妇是可以吃百香果的 。
百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳;还能治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象 。舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃 痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等 。
舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑;治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化 。孕妇食用百香果可以增强免疫力，缓解便秘 ， 安定情绪 ， 镇定安神，既补充了营养，也帮助休息养神 。
百香果食用宜忌
百香果适合一般人群食用 ， 包括孕妇和小孩 。但是肠胃不好及的人不适宜多吃百香果 。另外百香果易引发过敏 ， 所以过敏体质的人慎食 。
1、可以直接吃：用刀子切开它，刮下肉和籽，放入白糖或蜂蜜拌匀 ， 然后直接吃下，咬它那个籽，很脆 。
2、榨汁：打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，倒出享用 。
3、刮下果肉和籽 ， 和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用 。
4、泡茶：将百香果一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟 。
5、高汤提味：将百香果洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳 。
6、直接鲜食：取成熟的百香果，洗净切开，直接食其果汁;也可放些糖，用汤匙搅拌后食用 。种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子
7、制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中 ， 加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁 。如果用豆浆机搅拌几秒钟，效果更好 。夏天用冰水，冬季用温水 。加上十几滴牛奶，可以防止果汁很快分层影响外观，风味更出色 。
【孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果的好处】8、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外 ， 也可用于泡酒或泡茶 ， 以及烹饪菜肴 。
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