温性茶有哪些

温性茶有红茶和黑茶,一般来说,红茶性温,去寒,暖胃 , 更具补养作用,绿茶则性凉,功效主要为清热提神 。
1、红茶(正山小种、金骏眉、祁门红茶、滇红茶等)性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用 , 加牛奶、蜂蜜口味更好 。
甜入脾经,具有补养气血,补充热能,解除疲劳、调和脾胃有好作用 。红茶汤色红艳明亮,情绪低沉之时最宜饮红茶 。
2、黑茶(云南普洱茶、安华黑茶、广西六堡茶等)性温,能去油腻、解肉毒、降血脂,适当存放后再喝,口感和疗效更佳 。
黑茶五行属水,入肾经 。脸黑无光泽,喉咙肿痛,食欲减退,下痢,背脚冰冷 , 腰痛,精力衰退者,饮此茶为好 。
黑茶汤色黑红艳亮,凉饮热饮皆可 , 亦可煮饮更妙 。
不同茶叶茶性1、绿茶:凉性茶叶,过敏体质喝绿茶易呕吐 。中国大部分名茶都为绿茶,由于制作工艺中没有发酵环节,所以营养成分较之其他类高,但叶绿素含量也较多,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶 。
2、铁观音:属半发酵茶,由于发酵期短仍偏凉性 , 消脂促消化功能突出,而且茶香特别浓郁 。
但空腹不能喝铁观音,否则,易醉茶 。
3、乌龙茶:乌龙茶不寒不热,辛凉甘润 , 是一种中性茶,适合大多数人饮用 。因茶叶较粗老,须用100℃的开水冲泡 。
4、大红袍茶:温而不寒不伤胃,滋味醇厚,香气浓郁 , 饮后齿颊留香,经久不退 , 冲泡9次后,还有原茶的岩韵味枞香 。
5、普洱茶:性温和醇厚,有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效 。
【温性茶有哪些】

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