秋分节气：当心感冒、肠道疾病和皮肤过敏
秋分节气：当心感冒、肠道疾病和皮肤过敏
9月22日迎来二十四节气的秋分 。这一天里太阳直射赤道，形成昼夜等长，一天24小时昼夜均分为12小时 。专家提醒，随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快，公众要准备好换季的秋装，预防感冒，同时注意胃肠道疾病的侵袭 。
天文专家介绍说，进入“秋分”节气，冷空气会逐渐活跃，“秋老虎”出现的几率将越来越小 。农谚说：“一场秋雨一场寒，十场秋雨好穿棉”“白露秋分夜 ， 一夜冷一夜” 。
随着秋分节气的到来，气温降低的速度将明显加快 ， 公众应准备好换季的秋装 。特别是老年人，代谢功能下降，血液循环减慢 ， 既怕冷、又怕热，对天气变化非常敏感，可适时加厚衣服 。秋天早晚凉 ， 千万注意别让“背”和“心”凉着，必要时，可先穿上毛背心或夹背心 。
养生专家还提醒说，秋分以后 ， 气候渐凉，此时，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当 ， 不注意饮食和起居，就会引发胃肠道疾病而出现腹胀、腹泻、腹痛等症状，或使原来的胃病加重 。所以患有慢性胃炎的人，此时要特别注意胃部的保暖 ， 适时增添衣服，盖好被褥，以免着凉 。
此外，在饮食上还要有规律、讲卫生 ， 口味要清淡，当然，保持乐观情绪和加强身体锻炼也很重要 。
文章插图
专家称过敏体质患者须警惕皮肤?。河扇茸沟墓杉窘谑瞧し舨》⒆鞯氖被?如湿疹、荨麻疹易发，敏感体质的患者须谨防这些皮肤病的发生 。
【秋分节气：当心感冒、肠道疾病和皮肤过敏】皮肤病日门诊量过百：
近段时间前来该医院皮肤科看湿疹、皮炎、荨麻疹等皮肤病的患者较多，平均每天门诊量不少于100人次 ， 其中因荨麻疹就医的约有10~20人次/天 。在秋季，皮肤病患者日常生活中应如何做到基本的预防保健，钟副主任建议：“皮肤病患者应生活有规律、切勿暴饮暴食，同时注意休息 ， 避免因疲劳过渡而引起免疫力下降、给病菌有机会入侵 。
秋分时节谨防荨麻疹的发生：
荨麻疹的病因很复杂，临床表现有别于一般的蚊叮虫咬、皮炎等症，过敏性体质的人一旦发生荨麻疹 ， 皮肤会出现明显的风团块 ， 数小时后可消退，伴随不同程度的瘙痒，但会反复发作 。与蚊叮虫咬、皮炎出现的红斑、丘疹、水泡症状不同 。
荨麻疹分为急性等荨麻疹、慢性等荨麻疹；另外还有特殊类型的荨麻疹，如寒冷性荨麻疹属于特殊类型的荨麻疹 ， 易在天气转冷时发生 ， 因此，秋分时期天气渐凉，敏感体质的人群更需注意，谨防荨麻疹的发生 。
荨麻疹患者当远离过敏源
是否患上荨麻疹与个人的体质有关，过敏性体质是发生荨麻疹的最常见的内源性因素 ， 另外，食物、药物、感染、吸入物、理化因素、遗传因素、精神因素、内分泌等系统的疾病等都有诱发荨麻疹的可能 。
广西地处南方湿热地域，花草盛开、树木旺盛的时间较北方长，因此有过敏体质的人切记要避免接触树木花草，避免靠近花朵以防花粉等的吸入 。
荨麻疹患者对某些食物特别是蛋白质一类食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、蘑菇、草莓、竹笋等若曾有过敏者应忌食 。
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