百合粥的口味特点：香甜清爽，有补心安神的功效 。其做法如下：
【原料】
百合60克，大米250克 。
【调料】
白糖100克 。
【做法】
1：大米淘净放入锅内，再放入洗净的百合，加水适量 。
2：将锅置旺火上烧沸，再改用小火煨熬 ， 待百合与米熟烂时，加入白糖拌匀即成 。
最后，菜瓢谷健康提示百合应放置在通风干燥处 。百合粥的制作时间预计30分钟 。制作难易程度：☆
【百合粥的做法】
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