如何去掉妊娠纹 几大偏方有效去除妊娠纹( 二 )


2、粗盐浴去妊娠纹
用沐浴盐泡澡,能在不知不觉中瘦身 。一般在40度的温水浴缸中约泡5分钟 , 离开约30秒,反复2~3次,最后用沐浴乳清洁全身 。坚持半年,能去妊娠纹;
3、橄榄油去妊娠
橄榄油配合每日勤加按摩;
4、有氧运动去妊娠纹
选择持久而温和的运动,以步当车、远离电梯、布置家居、多做有氧运动,保持良好的精神状态;
5、食疗去妊娠纹
尽量吃水果而少喝果汁;喝脱脂奶而不喝全脂奶;喝清汤而不喝浓汤;吃新鲜水果而不吃干果;吃水果而不吃饼干和沙拉;
6、练习瑜珈、瑜珈操去妊娠纹
说白了就是让你通过练习瑜伽多锻炼,增强皮肤柔韧性和弹性 。
【如何去掉妊娠纹 几大偏方有效去除妊娠纹】结语:

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