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如何去掉妊娠纹 几大偏方有效去除妊娠纹

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如何去掉妊娠纹 几大偏方有效去除妊娠纹

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每一位女性都是爱美的 。因此 ， 当女性因为怀孕而出现妊娠纹的话，则肯定是要进行去除的 。那如何去掉妊娠纹呢？去妊娠纹的偏方又有哪些呢？今天小编就来为大家一一解答一下 。想知道的朋友就来看一下吧 。
如何去掉妊娠纹
妊娠纹，不仅会影响女性的身体，而且会对女性产生一些心理负担 。所以，当有妊娠纹的时候要进行去除 。那如何去除妊娠纹呢？
1、增强皮肤弹性
在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性 。
推荐方案
A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品 ， 以增强皮肤弹性 。
B、女性有妊娠纹的时候，则应该要控制糖分的摄入，并且少吃一些含有色素高的食物 。
C、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能 。
2、控制体重增长
在怀孕时体重会有所增长 ， 每个月体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程应控制在11-14公斤 。
推荐方案
A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速 。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;清晨，排出体内垃圾是非常重要的 。如果你常被便秘所困 ， 不妨在水中加些盐 。
B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤 ， 少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉 。
C、女性朋友可以适当的进行一些有氧运动或者是一些轻便的家务，这样可以有助于皮肤恢复弹性 。
D、要保证均衡、营养的膳食 ， 避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多 。
3、在医生的指导下使用妊娠纹防护产品
在怀孕初期就开始使用妊娠纹防护产品 。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性 ， 使肌肤充分适应孕期的体形变化 ， 防止皮下纤维因过度抻拉而断裂 ， 从而有效减少妊娠纹出现 。
4、适度的按摩
防止或修复妊娠纹，可考虑使用有收紧功效的产品，促进表皮细胞分裂生长，使皮肤紧致、弹性、不松弛 。有效改善妊娠期皮肤松弛、粗糙等现象 。
进行局部按摩可以增加皮肤弹性，配合除纹霜同时使用，不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯 。
建议新妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩 ， 可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹 。
5、荐消除妊娠纹的小偏方
鸡蛋清甘寒 ， 能清热解毒，自古以来就经常外用，可以促进组织生长、伤口愈合，因此对于消除或者减轻产后妊娠纹，也具有良好的功效 。
具体操作
腹部洗净后按摩10分钟，把蛋清敷在肚子上，10分钟左右擦掉，再做一下腹部按摩，这样可以让皮肤吸收更好一些 。还可以同时加入一些橄榄油 ， 其中的维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处，维生素A、C对防皱也有一定的作用 。
腹部敷好鸡蛋清后，还可以用纯棉的白条布裹在腰腹部，白天裹好，晚上睡觉时放开，第二天更换 ， 因为蛋清有收紧皮肤的作用，这样不仅有助于产后妊娠纹的消失，还有助于体形的恢复 。
去妊娠纹偏方
1、薰衣草去妊娠纹
自然界中对消除疤痕最有效的天然植物，对软化疤痕疙瘩，消融疤痕色素沉淀、去妊娠纹有很显着的作用 。

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