5、多饮水(多喝汤),补充感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出 。
6、记得忌口,当喉咙痛时 , 少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽时,少吃橘子、橙子等柑橘类水果;肠胃不适时,不宜喝冰冷饮料,也少吃油腻的食物 。
7、适当的服用维他命C,减缓咳嗽、打喷嚏等感冒症状 。
孕妇感冒日常护理
1、忌着凉
感冒后,如果再着凉必会加重病情 , 所以孕中期感冒应该防止着凉,注意保暖 。每晚用较热的水泡脚15分钟 , 水量要没过脚面,泡后双脚要发红 。
2、忌吹凉风
有时孕妇贪吹风,更容易加重病情 。孕妇感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减轻症状 。
3、忌长期呆在房间
起床后居室宜开窗透换新鲜空气 , 上班后办公室亦应注意室内空气流通 。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播,消毒专家指出,通风是最好的消毒 。另外,应避免在室内吸烟,以保留一方清新的空间 。
4、减少大型集会活动
不要出没在人群集聚的公共场所以减少感染机会 。人多拥挤的公共场所如公共汽车等场合尤需注意通气,尽量不用空调 。
5、注意气温变化
外出时提倡戴口罩,避外感风寒 。及时医治易诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染 。
【孕妇感冒咳嗽怎么办 孕妇感冒咳嗽怎么办,吃什么可以止咳?】总结:通过小编的上文介绍,大家知道了哪些方法可以治疗感冒了吗?大家知道了哪些食物可以治疗感冒了吗?大家知道了孕妇应该注意哪些方面了吗?孕妇的健康关系到胎儿的健康 , 所以孕妇们要多注意自己的健康 。
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