【八月瓜皮的功效与作用,八月瓜皮的食用方式和注意事项】
文章插图
1. 润肠通便八月瓜皮富含膳食纤维和水分，其中膳食纤维是一种多糖，它既不能被胃肠道消化吸收，也不能产生能量，但进入到结肠后在肠道细菌的作用下完全或部分酵解，产生的终产物甲烷、二氧化碳、氢等气体，能刺激肠黏膜，促进肠蠕动，从而缩短食物残渣在肠内的通过时间，加快粪便的排出速度，因此适量吃八月瓜皮可起到润肠通便的功效 。
2. 疏肝理气八月瓜皮含有的齐墩果酸具有护肝降酶、促进肝细胞再生、抗炎、强心、利尿、抗肿瘤等作用，还具有降血糖、降血脂、镇静的作用，是开发治疗肝病和降血糖等药物有效成分，对于治疗肝胃气痛、消化不良有一定的效果 。
3. 利尿八月瓜皮中含有的木通皂甙具有较好的利尿作用，吃后能使体内的尿酸与电解质纳、氯排泄增加，有利于降低尿酸；若将其洗净、晒干后煎煮来服用的话，其利尿效果会更好 。
4. 散瘀止痛八月瓜果果实不仅可以作为水果生吃，其果皮还可晒干后作为药物服用，具有散瘀止痛的作用，适宜脘胁胀痛，经闭痛经的症状，但孕妇要慎吃，以免对胎儿和自身健康不利 。
推荐阅读
- 博世壁挂炉突然不烧什么原因？教你4种解决方法？
- 林内壁挂炉主板电路26什么原因？教你4种解决方法？
- 自然数的定义是什么 自然数是从0开始的吗
- 个人如何举报偷税行为的？ 个人如何举报偷税行为的电话
- 整租是什么意思 整租有什么优势呢
- 检察院过失泄露国家秘密量刑档次是多少
- 流产后吃什么补品 吃这些食物最好
- 扯蛋是什么意思 扯蛋解释
- 破坏环境资源罪包括哪些案件 破坏环境资源罪包括哪些？