孕妇可以吃草莓吗 孕妇饮食禁忌( 二 )


孕妇能不能吃冷饮?
孕妇可以吃冰激凌吗?怀孕时,孕妇常会感到燥热,如果正巧孕期处在夏天,更是热得受不了,吃少许的冰品对健康无碍,不过一定不能毫无顾忌的多吃,孕妇在怀孕期,胃肠对冷的刺激非常敏感 。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低 , 从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象 。孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道粘膜往往充血并伴有水肿 , 如果大量贪食冷饮,充血的血管突然收缩 , 血液减少,可致局部抵抗力降低,使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而人,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等 。严重时能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎 。有人发现 , 胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁 。因此,孕妇吃冷饮一定要有所节制 。
孕妇不能碰的食物有哪些?
1、生豆类
四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类,在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒 。
2、生豆浆
生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆浆未 , 可引起食物中毒 。
3、木薯
木薯的根、茎、叶都含有毒物质,如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤,可引起中毒,其毒素可导致神经麻痹疾?。?甚至会引起永久性瘫痪 。
4、发芽马铃薯
马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素,比其肉质部分高几十倍至几百倍 , 一旦误食,轻度意识障碍、呼吸困难 , 重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死 。
5、鲜黄花菜
黄花菜中含有秋水仙碱,这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状 。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下,再烹调食用 。
6、青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状 , 生吃危险性更大 。
7、腐烂的生姜
腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素 。人吃了这种毒素,即使量很少 , 也能引起肝细胞中毒和变性 。
【孕妇可以吃草莓吗 孕妇饮食禁忌】结语:孕妇是比较特殊的群体,所以在饮食上面要多多注意,很多孕妇可能不知道草莓吃不能吃,而大家看了小编的介绍都知道了吧!而对于孕妇饮食的禁忌有哪些?大家看了小编的介绍都了解了吧!

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