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干燥的气候让爱美的mm叫苦连连,整日躲在办公室里的OL们面对着电脑辐射更为补水养颜忙,一杯水接着一杯水,虽有效果但是却不明显,今天小编给大家介绍几款适合上班族的美容养生茶,各位朋友不妨来了解下 。
薄荷甘草茶
有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳 。
Tips:鲜薄荷叶10余片,甘草5克 , 绿茶5克,太子参10克,开水500毫升 。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服 。
菊花茶
菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用 。
Tips:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服 , 能解渴生津 。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老 , 驻颜容 。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好 。
【适合上班族的美容养生茶饮 适合上班族的美容养生茶】憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡,补水清热,排毒防病 。中国的传统医学最谙此道 。只需简单的冲泡,煮沸 , 在办公室里就可以完成的操作,不仅能解渴消疲,更能保健养颜哦 。
枸杞茶
枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能 。可降压、降脂和防止动脉硬化 。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜 。
Tips:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮 。
金银花茶
金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒 。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病 。
Tips:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮 。
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