【三四十岁职场人最重养生 三十岁开始养生】
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养生泛滥的今天，到底是哪些人群热衷于养生？采访人员调查采访发现，和老年人相比，上班族更崇尚养生；市场上不少关于养生的书籍 ， 也有很多专指向特定的职场和人群 。
三四十岁人群最重养生
市区一美容养生馆管理者秦先生称，他的顾客70%是70后、60后人群，而80后、90后多想以养生达到减肥等目的，养生的动机并不如70后那么单纯 。
秦先生称 ， 从他接待的养生咨询群体来看，30岁至40多岁的人群、中等以上收入的最集中 ， 50岁至70岁的人群次之 。“这也很好理解，30至40多岁的多是事业稳定，年轻时不注意导致身体不好，现在想调养好身体 。”秦先生说，50岁开外的，则为尽量减少生病而已 。他称，两年前，他们就曾对养生市场作过这方面的调查分析 。
他的这一说法，与采访人员在社区随机采访时调查结果差不多 。“30岁以内的那些小年轻，根本不是想养生，纯粹瞎折腾 。”秦先生说 ， 这个群体多以80后、90后为主，自我意识比较强，多会自己买本书参照着养，其目的也是为了让自己的身材等形象更好些；可这么做，往往会适得其反，易对身体造成损害 。
五六十岁主要是想防病
“50至60岁的这一人群养生，纯粹是给吓出来的 。”市区一家美容养生机构冯女士称 ， 这一人群往往刚退休没多久，生活压力不大，空闲时间也多；高额的医疗费，也是他们选择食疗预防的原因 。冯女士说：“全额报销的能有多少？这个年龄的老人还都想着为儿女存点钱，少生病就成了关键 。”
在她的印象中，曾有一刚从特殊工种上退休的56岁老人来咨询 ， 他们从保健、按摩等方面提供了建议和辅助 。可没过多久，老人就不来了 。“打电话去问，她说靠吃东西就可预防 ， 吃到肚子里，比经常去我们这按摩要便宜 。”冯女士表示 ， 听说那位老人就是在书店里买了食疗的书，每天照上面的蔬菜搭配做着吃 。
70岁以上养生配合治疗
对于70岁以上的老人 ， 冯女士称，这类人群极少光顾养生机构 ， 不过他们的养生，也是最健康的 。“多是些体弱多病的 ， 根据病情需要，控制一些东西的进食，在医生的建议下，想着法子吃适合的食品补身子 。”冯女士说，她的母亲就是一个典型的例子 ， 吃啥之前先咨询医生，医生说可以才吃 ， 连子女建议的食疗都不愿相信 。
【点评】
“职场人群工作压力大，生活节奏快，工作中常身心疲惫 。”扬大社会发展学院吴林斌副教授认为，目前社会上崇尚养生的群体 ， 以三四十岁的人为主角并不奇怪 。他称，这一群体现今多已事业有成、生活稳定，但工作等方面的压力等有增无减 。
吴林斌称，在激烈的社会竞争下，人们都希望通过工作之外的养生，达到调节身心健康的目的，这恰恰形成了一个市场空间 。随着一些养生书籍的热销，不少书商也意识到这一商机的潜力，盲目跟风，导致市场产品良莠不齐 。
“热衷养生，也与自古以来的文化传统不无关系 。”吴林斌分析说 ， 自古以来，人们受道家文化的影响，炼丹修炼等曾在一些朝代风靡一时；在千年传统文化和中医悠久的背景下 ， 民间也积累了不少养生之道 。“注重养生是件好事，但不宜盲目跟风 。”吴林斌说，这至少说明随着生活的富足和物质条件的改善，人们越来越珍惜生命热爱生活；但如何养生 ， 应因人而异 。
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