文章插图
现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼 ， 导致气血循环障碍 ， 痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因 。
要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：
1、上楼时不乘电梯，走楼梯;
2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;
3、在电视播放广告时，站起来走动一下;
4、工作一个小时后站起来适当活动一下;
【女性白领当心卵巢缺氧导致不孕】当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的 。
推荐阅读
- 游什么地方的作文400字 游凤凰古城这个地方
- 闪烁之光之前的服找不到了怎么办 闪烁之光怎么找不到服务器
- 服务器繁忙的原因和解决方法分享 分享服务器繁忙怎么回事
- “阳气”旺盛的男人，一般会有3个“特性”,希望你全占
- 反流性食管炎吃左金丸有用吗
- 神经衰弱食疗方
- 蜀犬吠日的意思是什么 蜀犬吠日是什么意思
- 拖欠网贷无能力偿还怎么办理 拖欠网贷无能力偿还怎么办
- 六角龙鱼的鱼缸怎么布置？六角龙鱼的简介