【当归的食用方法与食用禁忌】当归是生活中十分常见的中药材,它能补中益气,也能补益气血,平时人们在炖羊肉或者涮火锅时,都喜欢放入适量的当归,那么当归的食用方法还有哪些呢?平时使用当归时又有哪些禁忌存在呢?
食用方法1、当归黄芪汤
当归和黄芪是一对理想搭档,平时可以取十克当归和60克黄芪,一起加清水煎至成汤,然后饮用,能起到补益气血的重要功效 , 对人体的气血两亏体倦无力,以及头昏头晕等不良症状都有明显调理作用 。
2、当归炖羊肉
用当归炖羊肉也是它的常见食用方法之一,平时需要准备当归和干地黄各15克,干姜十克,羊肉250克,把羊肉洗净以后切成块状 , 入油锅中炒到羊肉发白,然后放入准备好的中药材,加清水和食用盐,以及少量白酒,用大火烧开 , 再调小火力,慢慢把羊肉炖熟,炖烂,最后取出以后吃肉喝汤,能温中和胃,也能缓解血虚体弱 。
3、当归泡酒
用当归泡酒也是它的常见食用方法之一 , 平时可以取当归30克,熟地黄50克 , 红花15克,肉桂六克,高度白酒一千克,把所有中药材准备好,直接放在白酒中浸泡,密封保存,15天以后取出饮用,能补血活血 , 也能调经止痛,而且能有效缓解人类的风湿关节痛 。
食用禁忌当归虽然能滋补身体,补益气血,当然他食用时也有一些禁忌,特别是脾胃功能低下,以及怀孕的女性都不能食用当归,不然会对身体不利,除此以外 , 处于发育期的青少年也不能食用当归,不然会影响他们健康成长,会让青少年出现明显的早熟症状 。
推荐阅读
- 庆东燃气锅炉一直显示温水怎么回事
- 频婆果的功效与作用
- 夫妻感情破裂个人可以申请离婚吗
- 有关故意杀人犯罪的法定刑罚内容是多少
- sing和singing的区别是什么
- 古代一里等于多少米 古代里的相关知识
- 上班族冬季养生 增强抵抗力
- 分数是有理数吗 有理数是什么
- 过失泄露国家秘密构成犯罪的刑事判处内容是怎样的