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食疗防治皮肤瘙痒

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桃仁粥：桃仁10克，粳米50克，红糖适量 。将桃仁去皮，与粳米共煮粥，待粥将熟时，加红糖调味即成 。早餐温热
皮肤瘙痒患者除了积极进行药物治疗外，还可对症选用食疗方，下面介绍几款，供选用 。
山药芝麻肉圆：黑芝麻、山药粉各50克，猪肉400克 ， 鸡蛋3个，白糖200克，精盐、玉米油、淀粉各适量 。将猪肉洗净，煮熟后切成肉丁;鸡蛋打匀，加入山药粉、精盐、淀粉、水，调成糊状;把肉丁装入碗中，加入调匀后的蛋糊上浆 ， 捏成肉圆;用文火将玉米油烧至八成熟时 ， 用筷子将肉圆逐个放入油锅煎炸至色黄 ， 捞出、沥油 。锅内加入少量清水及白糖，熬成糖汁，放入炸熟的肉圆，离火，撒入芝麻，待凉即可 。每周1～2次，连用1～2个月为1个疗程 。具有滋补阴血、调理肝肾的功效 。尤适用于肝肾阴虚所致的老年皮肤干燥、瘙痒等症 。
百合四宝粥：百合、甜杏仁、白木耳、枸杞子各10克，粳米100克，白砂糖适量 。将甜杏仁用水泡后去外皮;白木耳用清水泡发，与粳米、百合、枸杞子共煮，待粥将熟时，加砂糖调味即成 。早餐温热服食 ， 连用1～2个月为1个疗程 。具有补肺益肾、润肤止痒的功效 。尤适用于皮肤瘙痒者 。
桃仁粥：桃仁10克，粳米50克，红糖适量 。将桃仁去皮，与粳米共煮粥，待粥将熟时 ， 加红糖调味即成 。早餐温热服食 ， 连用1～2个月为1个疗程 。具有养血活血、润肤通便的功效 。尤适用于皮肤瘙痒伴大便秘结者 。
【食疗防治皮肤瘙痒】


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