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柚子在秋冬季节的时候正是上市的时候,柚子味道酸甜,营养也比较丰富,许多人都爱吃 , 但是一般来说,柚子皮都会被扔,好像没什么用处,其实柚子皮适当使用对人体有很多的好处,那么柚子皮具体有哪些功效和作用呢?柚子皮能够美容养颜吗?
治疗小儿肺炎
柚子性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、养脾健食等功效,柚子切开后将果肉吃完,把剩下的果皮放阴凉处晾干,在小儿咳嗽肺炎时,用干的柚子皮煮水喂给宝宝 , 坚持喝几天即可好转,尤其对肺热引起的肺炎效果更佳 。
治疗冻疮
柚子皮治疗冻疮是民间最常用的方法,最方便的方法就是将柚子皮放在火边烤 , 烤至滚烫时轻轻挤压,使果皮中的汁液溢出,直接用这些汁液涂抹在冻疮处 , 再用热的柚子皮热敷,感到微烫效果最佳,而直接用柚子皮煮水来泡冻疮 , 效果也很不错 。
降脂
柚子皮降脂很多人都知道,最为出名的就是蜂蜜柚子茶,这种茶具有较好的降脂作用 , 生活中更是可以自己熬制,将柚子皮切小块,放入清水中,大火烧开,中火煮10分钟,即可,放凉后调以蜂蜜即可饮用 。
治疗脚气
柚子皮中含有较多的植物酸和具有杀菌性的有机物,在煮水过程中这些物质会溶解到水中 , 用这水来泡脚,可起到杀菌消炎的作用,因此,对脚气引起的炎症、瘙痒、脱皮、发臭等都有很好的治疗效果 。
健脾消食
柚子皮又名橘红 , 性温,微苦辛,香气浓郁,泡水喝可以益脾健胃 , 取新鲜柚子皮泡水喝,鲜香宜人 , 又有改善食欲的作用;并且柚子皮中含有一定量的植物酸,煮出来的水带有酸味,也有刺激胃酸分泌的作用 , 可促消化 。
美容养颜
柚子皮中含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有较强的抗氧化活性,经常和柚子皮煮的水能增强对自由基的清除作用,延缓衰老 , 尤其对皮肤有很好的保健作用,可美容养颜 。
柚子的营养价值
1、柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;
2、柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;
3、柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平 , 而且可以减少动脉壁的损坏程度;
4、柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加速复原受伤的皮肤组织功能;
5、柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸 , 对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效;
【柚子皮有什么作用和功效 柚子皮可以美容养颜吗】6、新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖 。
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