女性月经就是女性的正常生理现象，面对这样的情况，您在生活中就要注意自己的合理生活，护理好自己 。尤其是一些发生痛经的女性，就要注意好不要碰到冷水，合理的饮食，做好生活中的护理 ， 谨防自己的痛经加重 。最后，小编祝您身体健康，远离痛经发生的痛苦 。
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