为什么明星减肥速度比较快？ _经验知识

一个字。狠。对自己超狠。明星对减肥的毅力是你想象不到的狠
我不相信所谓的吃货人设都是因为很多明星在这方面的真实

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比如《摔跤吧。爸爸》中。印度国宝级的演员阿米尔汗为了演戏把自己增肥了几十斤。然而到了《神秘巨星》中。他已经是原来瘦瘦的帅哥了。明星为了职业要求快速极度减肥。大家不要轻易模仿哦
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其他观点：
蔡明曾说过：你想吃这碗饭。就不别吃那碗饭。
倪萍因为这句话。暴瘦了几十斤。还责怪蔡明为什么不早说。
明星减肥快是职业、工作的需要
【为什么明星减肥速度比较快？】2013年张国立因电影《一九四二》。获得第29届中国电影金鸡奖最佳男主角。
后来在一次采访中。张国立中透露。当时为了演出剧中男主角从地主到难民的反差。拍出挨饿的真实感。自己靠饿瘦了21斤。晚上不睡觉。喝水。喝咖啡......没有任何科学的减肥方法。就是纯饿

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由此可见。因为拍戏的需要。为了把工作做好。其实减肥是一件不得已而为之的事情
粉丝无形的舆论压力
前段时间佟丽娅自爆：长了差不多15斤。现在有90斤。但是上电视。粉丝还有一些朋友说自己有些微胖。
说到这。丫丫很无奈的感叹：像我这样的都叫微胖。

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还有很多明星减肥完全是因为粉丝要求。今年阿黛尔因为瘦了上热搜。要知道她刚出道的时候。表示不会减肥。大家因为才华喜欢她。而非身材。
但是当初的坚定依旧敌不过粉丝的要求和流言
其实从明星的减肥中。作为普通人的我们。想要瘦的更好。有人监督或者一定的压力。也不失为一种不错的方法
拥有丰富的减肥资源
近日唐嫣产后首次复出。很多人感叹：明星生完孩子是少女。自己生完孩子变大妈。
很多明星生完孩子后。身材依旧如初。毕竟孕期的整个营养指导。运动辅助。产后康复等等都会安排专业的人服务

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所以明星不管是减肥还是管理身材上。所拥有的资源很丰富。专业营养师。私教以及团队出谋划策等。所以不是一个人瞎捣鼓。有专业人士指导。这样减肥更加容易。
我们平常人减肥。不一定可以毫无压力的拥有这些资源。但是我们拥有时间。只要方法对了。剩下的就是坚持。
我们不必羡慕明星的光鲜靓丽；也不用羡慕她们看似可以轻松瘦下来。
减肥一定要管住嘴。调整饮食结构。这是所有想瘦下来的人都要面对的。
其实。明星在减肥或管理身材上。付出的远超出我们的认知。
写在最后。肉不是一下长身上的。减肥也要循序渐进。很多可以快速瘦下来的人。要么在用极端的方法。要么就要付出比常人多10倍的努力。
如果承受不了过程的苦。又怎么能接受鲜花和掌声。
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明星减肥不管是出于什么原因减肥。
其他观点：
明星为了维持好的身体形象。一般都会严格管理自己的身材。减肥更是家常便饭。一般明星会通过健身和节食减肥。之所以他们的减肥速度很快。一部分原因还是为了赶上拍摄进度。进组前都会拼命减肥。为了工作拿出非常人所及的毅力。