危害原因：耳机挂在外耳道，零距离地将声音传输到耳内，避免了其他声音的干扰，直接刺激耳神经，长时间的音量过大可造成听力下降 。
改一改：可将耳机换成小音箱 。如需使用耳机，应避免将音量调得过高 。不要轻易使用别人的耳机，以避免交叉感染 。
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