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经血发黑是什么原因 经血发黑量少是怎么回事

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经血发黑是什么原因 经血发黑量少是怎么回事

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正常情况下，女性的在经期的时候经血一般是红色偏暗，偶尔会有少量的子宫内膜碎片组织等流出 ， 但也是暗红色的，一般不可能出现黑色，除非身体出了某种疾病或者妇科炎症 ， 亦或者气血比较虚的时候，下面一起来看看经血发黑到底是哪些原因引起的 。
1、气滞血瘀
气滞血瘀多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致，肝主疏泄而藏血，情志不舒，经常大怒、惊恐或忧思，会导致肝气郁结，肝脏疏泄失职就容易出现经血发黑量少，或有血块的现象 。心情愉悦则有利于改善气血运行 。
2、寒凝血瘀
“寒则气滞”、“寒则血凝”，因此，经期受寒也会引起经血发黑，或运行受阻而产生血块 。用热水泡泡脚，有利于改善气血运行 。
3、气血两虚
女性气血两虚会引起月经量少，发黑，还会导致经期乏力、怕冷，可以多喝红枣桂圆汤、当归羊肉改善 。
4、女性肾虚
女性肾虚时 ， 也容易出现经血量少、发黑，四肢发凉的情况，并常常伴有头晕眼花、腰膝酸软、小便过多的现象 ， 经期时还可能会脸色苍白，出虚汗 。
5、子宫内膜异位或炎症
经血有血块是子宫内膜碎片，偶尔出现属正常现象 。但是如果经血颜色发黑，伴有痛经和血块，或平时出现同房痛时，是子宫内膜异位症或子宫内膜炎症的病症 。要尽早就医 ， 先明确排除病症可能 。
6、神经内分泌功能失调
下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷，会引起黄体功能不足，造成月经颜色发黑或者褐色 。比如由于内分泌功能失调，雌激素水平下降，就容易出现经血量少发黑，或者经血量多经期延长的现象 。反复流产是引起内分泌功能失调，黄体不足的重要因素之一 。
7、器质病变或药物引起
【经血发黑是什么原因 经血发黑量少是怎么回事】包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良；颅内疾患；其他内分泌功能失调 ， 如甲状腺、肾上腺皮质功能异常、糖尿病、席汉氏病等；肝脏疾患；血液疾患等 。
8、不爱喝水
缺水会导致血液粘稠，运行速度缓慢，经期喝水少，身体缺水也容易出现经血发黑量少的情况 。不少人有这种感觉，喝热水多的时候，感觉经血量也增多了 。
9、久坐
坐着的时候下半身是受到一定压迫的，而且由于运动少，血液运行速度缓慢，容易有淤血 。站起来走动，血液突然顺畅了，之前久坐积累的淤血和血块就会流出来了 。此时，血块流出可能还会伴有轻微痛经，平时多运动可以改善 。
10、如何调理
1、生姜敷神门、足三里穴
位置
神门穴：位于人体手腕部 ， 仰掌取穴，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；
足三里穴：正坐屈膝，于外膝眼直下三寸，距离胫骨前嵴-横指处取穴；
准备适量的生姜芽，仔细剥出里面的细芽 ， 扔掉外面的壳，然后捣碎 ， 贴在患者右侧神门穴；再取一小段甘草捣烂或捣碎，贴在右侧足三里穴 。将这两个部位的药贴用胶布固定，晚上贴好，早上起床后取下来 。
功效：可以通络调气 ， 促进经血运行，改善经血量少发黑症状 。
2、指压三阴交、肾俞穴
位置
三阴交穴：正坐或仰卧，内踝尖直上3寸处，胫骨内侧后缘取穴 。
肾俞穴：第2腰椎左、右约1厘米处 。
将手握拳，一面吐气一面强力敲打三阴交穴，每10次作为一组，反复按压3组 。然后用两手拇指强力按压在第2腰椎左、右约1厘米处的肾俞穴，每次按压20下 。
功效：可促进经血活络，改善经血发黑、月经有血块的现象 。

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